给自己,做一期值得听的节目

想读的长文,
变成随身的声音。

AI 写好的讲解、收藏的读书笔记、自己的故事。
粘贴进自听,在 iPhone 本地生成音频。
放下屏幕,通勤、散步,慢慢听完。

中国区 ¥9 · 一次购买 · 无需订阅

本地生成,文稿无需上传云端

自听节目库界面:新建节目、继续收听与最近节目
从文字,到声音把值得保留的内容,
放进自己的节目库。

自听界面展示 · 具体以当前版本为准

iPhone 本地生成内置中英文语音模型
一次购买无需订阅 · 没有广告
随时继续听后台播放 · 保存进度
音频由你保存支持 M4A 导出

01 / 从一段文字开始

你的内容,你的随身听。

自听 MyListen 是一款本地文字转语音 App。
不必重新录音,把已有的文字交给它就好。

01

带来想听的文字

粘贴 AI 讲解、读书笔记或自己的文稿,也可以导入 TXT、Markdown 文件。检查正文,给节目起一个名字。

02

选择声音,本地生成

内置中文和英文声音。文字直接在 iPhone 上变成音频,生成一段后就能开始听,不必等整篇完成。

03

收进口袋,继续听

已生成的节目支持锁屏播放、倍速和定时停止。下次从上次的位置继续,也能导出 M4A 留作备份。

02 / 先听听,再决定

让一段文字,
有自己的声音。

无需上传文稿,也能在手机上生成声音。
这里是一段使用自听本地语音引擎生成的中文示例。

示例为开发测试音频。实际听感随版本、声音与文稿而变化。

故国留在梦里

中文朗读 · 历史片段

“公元975年,宋军攻破金陵,南唐灭亡。李煜离开生活多年的宫城,被送往开封。对一个君主来说,这是王朝的终结;对一个词人来说,故国却始终留在梦里。”

手动点击播放,网页不会自动出声。

03 / 适合自己的节奏

把阅读,放进生活的空隙。

通勤路上的一堂课

让 AI 先把一个概念讲清楚,再把讲解放进自听。不用一直盯着屏幕,也能听完一篇长文。

听自己的读书笔记

读过的内容、整理过的思考,值得再听一次。存成节目,下次散步时接着听。

把音频留在手里

生成完成后导出 M4A,保存到“文件”或分享给其他应用。你的文稿和声音,由你安排。

使用指南

从你现在想做的事开始。

下载前,了解清楚

你可能想知道。

这里有自听能做的事,也有它的使用边界。

平台
iPhone
系统要求
iOS 16.4 或更新版本
当前版本
1.1.3
中国区价格
¥9.00,一次购买
信息核对
2026-09-20

价格和兼容性以 App Store 为准。

自听是什么?和听书平台有什么区别?

自听是一款 iPhone 本地文字转语音 App,也是一座自己的音频节目库。你提供文稿,自听把它变成声音并保存,方便随时继续听。它不提供现成的有声书内容,也不会自动写稿或获取新闻。

豆包、ChatGPT 生成的文字,可以放进自听吗?

可以。先在你使用的 AI 工具中准备好讲解、读书笔记或资讯简报,再将文字复制到自听,选择声音并生成。自听处理的是你粘贴的文稿,不需要绑定 AI 账号。

离线播放和离线生成,有什么区别?

离线播放是收听已经存在的音频;离线生成是把新的文字直接在手机上变成声音。自听的内置中英文模型随 App 安装,安装完成后,两种操作都可在本地进行。购买、下载 App,以及主动提交意见反馈等操作仍需要网络。

可以导入什么格式?能导出音频吗?

可以直接粘贴、编辑文字,也可以导入 TXT 和 Markdown 文稿。生成完成后,可通过节目操作菜单导出 M4A 音频,保存到“文件”或分享给其他应用;也可以复制文稿全文。设置中支持分别批量导出音频和原文。

锁屏以后能继续听吗?

已生成的音频支持后台和锁屏播放,并保存收听进度,还可以调节倍速和设置定时停止。后台播放与后台生成是两件事:生成期间的行为取决于系统和版本,生成长文时建议让 App 保持在前台。

需要订阅、注册账号,或另外下载模型吗?

自听采用 App Store 一次性付费下载,无需订阅,无需创建自听账号,也没有广告。中英文语音模型已内置,安装后不需要再单独下载内置模型。中国区价格以 App Store 实际显示为准。

为什么安装包比较大?生成要多久?

中英文语音模型随 App 安装,因此安装包较大。生成速度取决于 iPhone 性能、文稿长度、语言与内容;生成一段音频后即可开始收听,不必等待整篇完成。复杂符号、混合语言等内容可能影响生成速度和听感。

我的文稿会上传吗?

语音生成在设备本地完成,不会把文稿上传到云端文字转语音服务。你主动导出文件时,文件会交给你选择的应用;主动提交意见反馈时,所填写的内容和选择的截图会上传处理。详见隐私政策。

自听 App 图标

下一篇长文,试着听完。

自己的内容,自己的节目,自己的节奏。

一次购买 · 无需账号 · 无广告