iPhone 上，把 TXT、Markdown 转成 M4A 音频

将文件保存在 iPhone 的“文件”应用中。建议使用常见的 UTF-8 编码；如果打开后出现乱码，先在编辑器中转换编码。也可以直接复制文字，跳过文件导入。

Markdown 是带有标题、列表等标记的纯文本。复杂表格、代码或数学公式不一定适合听，生成前可以整理成自然语言。

打开自听，选择新建节目并导入文稿。在开始生成前核对正文是否完整、标题是否合适，确认没有需要删去的网址、重复内容或无关文字。

选择声音后开始生成。内置中英文语音模型已随 App 安装，文稿无需上传到云端。新的音频可以离线生成，已经生成的部分可以开始播放。

长文处理需要时间和手机存储空间。生成期间建议保持 App 在前台，避免将后台播放能力理解成所有系统都可以持续后台生成。

等节目生成完成，在节目操作菜单中选择导出音频。在 iOS 分享面板中选择“存储到‘文件’”，再选择保存位置。也可以发送给支持 M4A 的其他应用。

需要批量保存时，可以在设置中分别导出音频和原文。自听直接导出的音频格式为 M4A；如果你的后续工具只接受 MP3，需要另行转换。

确认导出的文件能正常播放，再将其复制到你自己的备份位置。应用内节目保存在本机，卸载 App 会删除应用容器中的内容；已经另行导出的文件按其保存位置管理。